電鍋料理 | 補充營養的好幫手 真誠滴雞精 起士番茄野菇雞肉燉飯

 

 

只能說，當你身體不舒服、經痛吃不下或是壓力太大的時候

真的會好想好想來一碗熱熱的湯暖心又暖胃阿 !!

因為住外面不能開伙，有時候白白會自己去買肉或魚回來用電鍋燉湯

但是一整天上班，下班回來還要用好久就好懶惰

現在有這種滴雞精真的超方便，每次回到家，打開包裝放進電鍋，

15 分鐘後就有濃郁香醇的雞湯可以喝拉 !!!!!

 

 

# 本篇與 真誠滴雞精合作撰文

 

這次收到的 真誠滴雞精 是五包一入，對外宿族比較方便

送來的時候是用黑貓冷凍配送的，他小小一盒剛好可以放進我房間的小冰箱冷凍庫

但如果是家庭的話可以買他們的禮盒裝，一次就比較多唷

每次要喝前再拿出來加熱即可。

 

 

 

 

因為房間裡沒有辦法開伙，所以我都是直接放進電鍋加熱

大概半杯水，15 分鐘就可以了

一打開馬上就可以聞到濃濃的雞湯香阿 ~~~~~

 

 

 

 

我之前其實一直都沒有買滴雞精的原因是因為小時候媽媽會買罐裝的那種雞精，

那味道真的害我每次喝的時候都像在喝藥一樣，很想哭 >////<

沒想到滴雞精完全不一樣 !!!!! 就像是自己熬的雞湯一樣好喝

完全沒有可怕的腥味，連挑食如我的人都可以好好享受阿 ~~~~~

 

 

 

 

真誠滴雞精他們是採用自然放養的黑羽土雞，

看到這點 白媽 應該要哭了，因為我個人不敢吃黑色的雞阿  ~~~

就連看到烏骨雞燉的雞湯我還是會喝不下去，

但我現在因為看不到，只覺得他是好香的雞湯，所以默默的就喝完了好幾杯 (笑)

滴雞精是用隔熱慢火的萃取方式，所以可以保留了許多雞本身的天然膠質及營養成分，好喝又健康 !!!!

 

 

 

 

除了單喝以外，白白有時候也會拿來搭配其他食材，增加一下營養

這邊就讓白白小廚娘分享一道超簡單外食族料理吧 

懶人番茄菇菇洋蔥雞肉起士超營養燉飯 (這菜名會不會太長 ~~~~ )

 

 

 

 

準備食材 : 一杯米(大概是兩人份)、菇類、牛番茄一顆、蒜頭(個人偏愛，可加可不加)

雞肉(我在健身所以準備的是雞胸，想吃嫩一點可以買雞腿肉)、

洋蔥半顆、起士一片、滴雞精、蔥花、(及其他你想放進去的任何食材哈哈)

 

 

 

 

過程非常簡單，把米跟各種菜洗好切好後全部放進電鍋，

調味是 一小匙鹽巴、香油幾滴、些許胡椒

放入滴雞精及1/3杯的水，水不用太多因為菜還會出水，番茄切十字方便之後剝皮

外鍋放半杯水，按下按扭，就好了 !!!

 

 

 

 

按扭跳起來後等個10~15分鐘讓她悶一下，

打開後切過十字的番茄非常好去皮(可以不去，我個人不喜歡吃到皮的感覺)，

然後把番茄攪進飯裡，上面再加上起士片跟蔥花，大功告成 !!!!

 

 

 

 

Oh My God ，好吃到你會想要叫媽媽阿 ~~~~~~

就算是自己吃也要擺盤才有FU阿 

裡面有雞湯的香、番茄的微酸，洋蔥跟菇菇的甜，營養又好吃，

我覺得這道可以是滿分了哈哈哈 !!!!

 

 

 

 

推薦給你們好喝又營養的滴雞精，

下次要喝濃郁的雞湯不用在熬個好幾個小時然後累死自己拉 ~~

真誠滴雞精粉絲團

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