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    宅配 | 運動後的好夥伴 VICO 100%純椰子水 夏季飲品 全聯必買

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      每到夏天來臨,我們家冰箱裡的無糖茶跟椰子汁都是一箱又一箱的扛回家,畢竟天氣真的太熱了,運動後水分流失的更是快,灌一杯沁涼的椰子汁絕對是王道阿,椰子天然的果香及甜味,完勝各種化工飲品,今天就來跟大家分享在全聯就可以買到的VICO100%純椰子水,不用自己在賣場買椰子來剖,輕鬆一倒就能享受整個夏日。  …

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    即食燕麥 | 天泉草本 燕麥點心粥 高飽足 高纖維 低熱量 三餐消夜都美味

      上班族或是外食族的作弊小點心來了 ! 畢竟上班族的生活作息很規律,規律到需要來點小確幸才能沖散每日的壓力,早餐不知道要吃什麼、下午容易餓、晚餐吃完還是想來點宵夜? 這時候就很適合來包天泉草本的燕麥點心粥,即時沖泡的方便性,減少排隊等待買餐點的時間,高纖的燕麥幫助補充總是缺乏的膳食纖維,低卡又美味的份量吃起來也沒有罪惡感 !…

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    宅配 | 家常範低GI私廚 南京三民便當 健康餐盒 低卡餐 上班族、健身族的好夥伴

      夏天到了,控制身材的日子又要開始了,但忙碌的上班族還是想要美食療癒身心,不然怎麼撐過每天辛苦上班的日子呢 ! 還好有家常範的低GI五穀餐盒,舒肥料理的各式主餐,搭配礁溪溫泉米及紫米、新鮮五色蔬菜,而且是由東旅旅店的主廚親自料理,熱騰騰的送到你手上,讓零負擔的美味降低生活的負擔,白白這次特別跟同事一起點了四款特色系列,一次分享給你們吧!…

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    IHERB購買教學 | California Gold Nutrition高蛋白粉、營養棒開箱分享

      有在重訓健身的人對iHerb一定不陌生,非常方便的天然健康產品購物網站,包含了來自150多個國家的保健品、運動健身、洗護美容,食品百貨等。最方便的是在台灣也可以直接購買,線上付款後直接宅配到家,不用透過第三方繁瑣的手續,另外現在還有消費滿40美金則可享免運的優惠,根本就是囤貨的最佳小幫手,今天就來分享一下我這次在黑色星期五優惠時囤貨的各種產品,以及簡單的iHerb購物教學吧 ! ★ […]…

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    泰國必買推薦 | 泰國TUFFIE 泰福烤香蕉片 健康零食 香蕉餅乾

      最近品嘗到好多泰國的零食,泰國的點心真的是便宜又超好吃,小小一包吃起來罪惡感不高,嘴饞時開一包超愉悅,這次品嘗到來自泰國清邁的創意品牌TUFFIE烤香蕉片,高規格檢驗標準的香蕉,100%金黃香蕉製作出來的香脆香蕉片,搭配上鹹香的泰式酸辣以及蜜香的蜂蜜奶油兩種特色口味,一甜一鹹吃不膩,最適合當作伴手禮送人,或是平常的解饞小點心。…

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    宅配 | 小夫妻拌麵 五分鐘快煮 六種口味好吃又方便 小明星大跟班、上班這黨事推薦

      相信跟我一樣租屋在外的上班族,最常煩惱的大概就是三餐如何解決,買外面的餐點總是又油又膩,想自己煮但又怕沒時間,這時候各種拌麵料理就是一個好選擇,今天要來分享之前在小明星大跟班、上班這檔事就常推薦的小夫妻拌麵,總共有六種口味可以選,只要短短五分鐘就可以變出美味晚餐,三款麵條口感豐富,每一口都是幸福享受。…

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    宅配 |泰國 KOOSA蟹肉餅乾 泰國國民小吃 人氣零食 高蛋白質 減醣推薦 下酒小點

      小點心時間又來囉 ! 最近在努力的減醣,減少精緻碳水,提高蛋白質的攝取,盡量讓重訓的效果可以更好,而減醣期間能吃的零嘴真的很少,這次讓我遇到KOOSA的蟹肉餅乾,高蛋白質又多口味,每包的份量也不會太多,超級適合當作解饞的小零嘴,豐富的口味也很適合下酒,今天就來分享一下六種口味的泰國 KOOSA蟹肉餅乾,下次去泰國又多一樣必買伴手禮拉 !…

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    宅配 | 多款在地當季新鮮水果免運費送到家 無毒農週配水果箱 新農食運動

      我們家雖然是小家庭,但是對水果的需求卻非常大,從小到大,冰箱裡總會有媽媽準備好的水果,即使外食族的我們也可以補充到多元的營養,這次體驗了【無毒農】的現採【週配水果箱】,一大箱直接由專人宅配到家裡,裡面有多種在地當季水果,不用花時間去超市選購,也不用擔心天天吃同一種水果,每個禮拜由專人幫你挑選配送,輕鬆在家享用宅配到府的營養美味。除了有家庭號的大份量外,也有個人號水果箱,如果你跟我一 […]…

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    台北外送 |By The Way 巷弄排隊美食送到府 上班族午餐小確幸

      之前有提到白白在今年搬到台北工作,之前在桃園住家裡時還可以常常帶媽媽牌愛心便當,但到了台北,每天午餐真是一大煩惱阿,雖然公司有供應員工餐,但其實吃久了就是那幾道菜變來變去,大熱天的走去附近吃飯一定汗流浹背,想到就累,現在有By the way點餐,前一天大家一起訂餐,隔天中午就有專人外送,重點是台北巷弄有名的排隊名店也有在選項中,可以悠哉的在辦公室吹著冷氣,吃著每次都大排長龍的名店 […]…

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    午茶 | 搭配甜點最好的 My Tea Inc. No. 9 Cake Buddy 蛋糕好朋友

      我是一個很不喜歡喝水的人,因為覺得水沒有味道喝起來好無聊,所以很喜歡加一點味道進去,像是茶包或是維他命C,一直以來幾乎每天一壺茶是必須的,再加上很愛吃甜點的關係,好吃的點心搭配一壺好茶更是完美阿 ! 最近喝的My Tea Inc. 蛋糕好朋友,不管是上班喝或是搭配蛋糕甜點一起都很搭,今天就來跟你們分享一下這款 蛋糕好朋友吧 (不知道為什麼一直讓我想到抹茶好朋友跟牛奶好朋友,大概就是 […]…